Joey

复盘自己为什么一遇到冲突就急着解释、求和、挽回，以及背后的止痛冲动。

复盘自己为什么会用重话骂自己、求惩罚、求原谅来代替真正的承担。

复盘自己为什么总要靠被爱、被选择、被需要来确认自己有价值。